Специалисты в области поведенческих реакций человека давно пришли к выводу, что каждый человек, пытающийся что-то изменить в своей жизни, проходит при этом несколько этапов. Психологи выделили 6 основных психологических этапов, определяющих степень готовности человека к изменениям в своей жизни.1) Скрытое знание или рождение идеиЭтот период характеризуется тем, что человек ещё не отдаёт себе отчёта в
|
|||||
Оливковое масло – источник здоровья и долголетия Плоды оливкового дерева и ценное оливковое масло издревле используются человеком для здорового питания, долголетия и в качестве натурального косметического средства. Современные исследования в области диетологии подтверждают то, что жителям Средиземноморья известно уже давно: каждый, кто вместо животных жиров использует в своём рационе оливковое масло, может до преклонного возраста  Без пищи человек существовать не может. Но вот что и когда кушать, каждый из нас решает сам. От того, насколько правильный рацион питания на каждый день мы себе составим, будет сильно зависеть наше настроение и самочувствие. А есть ли безусловно полезные продукты, которые без всяких оговорок можно смело включать в наш дневной рацион питания? читать дальше…
Рис Уже несколько тысячелетий для половины жителей Земли рис имеет такое же значение, как для нас хлеб и входит в их ежедневный рацион питания. Археологические раскопки свидетельствуют о том, что в Азии рис возделывали уже 5000 лет тому назад. Немного позже китайскими торговцами и завоевателями рис был завезен через Индию и Персию в северную |
|||||
|
© 2009-2010 Всё о продуктах питания |
|||||