У Вас есть зависимость от кофе? Вы не можете обойтись без чашечки этого бодрящего напитка больше часа? Вы уже протоптали дорожку к своей кофеварке? Ну что ж, есть много альтернатив, благодаря которым Вы будете оставаться активными и бодрыми, но уже без зависимости к кофеину.
Во-первых, не пытайтесь прекратить пить кофе внезапно и навсегда.
читать дальше…
Все помнят легенду о греческой богине любви Афродите, вышедшей из моря неподалеку от скалы Петра ту Ромиу, что возвышается у побережья Кипра. На протяжении всей истории, каждая представительница прекрасного пола, мечтала иметь хоть сотую часть той красоты, которой по приданию обладала древняя богиня. Во все времена, люди стремились создать инструменты и приспособления, которые способствовали бы
читать дальше…
Пищевые продукты – самый частый фактор, вызывающий появление у детей раннего возраста высыпаний на коже. Практически каждый случай заболевания атопическим дерматитом характеризуется проявлением гиперчувствительности сразу к нескольким пищевым аллергенам. Это имеет название перекрёстной сенсибилизации. С возрастом организм начинает реагировать на пищевые продукты слабее и в старшем возрасте становится возможным без опасений вводить их в
читать дальше…

Кольраби – источник витаминов и здоровья
Кольраби почиталась ещё в древнем Риме. Там её называли каулорапа (Caulorapa). Каким образом она попала на столы жителей центральной Европы, сейчас точно не может сказать никто. По предположениям римские завоеватели принесли её с собой на своих пиках. Сейчас рекордсменами по выращиванию и потреблению кольраби считаются испанцы, а на пятки
читать дальше…

Пирожки
Так уж сложилось, что практически все женщины рано или поздно берут в руки скалку и половник. Пока этого не произойдет, вы можете теряться в догадках: “Почему же на приготовления уходит столько времени?” Осознание обычно настает после начала самостоятельной жизни.
В один прекрасный момент возникает непреодолимое желание отведать домашних, а не общепитовских пирожков. К тому времени
читать дальше…

Проверка на содержание нитратов
Нитраты представляют собой соли азотной кислоты. Их переизбыток в почве приводит к увеличению концентрации вредных соединений в воде и продуктах питания. Ученые доказали, что нитриты и нитраты способствуют возникновению раковых опухолей, метгемоглобинемии, расстройствам сердечно-сосудистой и нервной систем.
Метгемоглобинемия – заболевание, при котором в крови увеличивается процентное содержание метгемоглобина. Когда он достигает 15%,
читать дальше…
Во время беременности и кормления грудью увеличиваются потребности организма женщины во многих микроэлементах. Невозможно рассмотреть все из них, и, следовательно, мы сосредоточим свое внимание лишь на некоторых очень важных микроэлементах – кальции, магнии, железе и йоде.
Женщины в период беременности и грудного вскармливания должны включить в свой ежедневный рацион примерно 1200 мг кальция. Основным источником этого
читать дальше…